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Descubre el Budismo: Cómo meditar [fin de semana Enseñanzas]
septiembre 15, 2018 | 10:00 - 14:00 UTC+1
Profesora: Venerable Paloma Alba, fue ordenada en el año 1986, ha sido directora de varios centros y proyectos de la FPMT en España. Actualmente es Coordinadora espiritual del Centro Nagarjuna Valencia.
Los días 15 y 16 de Septiembre en horario de 10:00 a 14:00.
Técnicas básicas de la meditación. Aprender a meditar y el propósito de la meditación, cómo sentarse correctamente, cómo organizar una sesión de meditación, los diversos tipos de técnicas de meditación, y cómo reconocer y eliminar de los obstáculos a la meditación.