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SUMMARY:Meditación en la Calma Mental
DESCRIPTION:Coordinado por Jesús Aro\nTodos los segundo y cuartos Miércoles de cada mes. A las 19.30. [Excepto Julio y Agosto]\nParticipación Presencial\nMeditación en el Calma Mental; Estas meditaciones guiadas son para ayudarte a serenar tu mente\, descubrir tu propia naturaleza y morar en la paz. Cuando estás bien contigo mismo estarás bien con los demás. Se enseñan diferentes técnicas de meditación que son fáciles de seguir\, las cuales van desde una meditación de mindfulness hasta meditaciones analíticas guiadas. Como la verdadera felicidad está dentro de nosotros debemos cultivar técnicas de concentración y conocimiento interior para contactar con ese buen corazón que existe en nosotros y que nos lleva encontrarnos bien. Estas meditaciones son muy prácticas\, no están dentro de un contexto religioso por lo que son aptas para personas con diferentes tipos de creencias\, edades y habilidades\, tanto para principiantes como para aquellos con mayor experiencia.
URL:https://nagarjunacgibraltar.org/calendario/meditacion-en-el-calma-mental/
LOCATION:Grupo de Estudios Budista Nagarjuna Campo de Gibraltar\, Calle Manuel Gavilán\, 21\, Pueblo Nuevo\, Sotogrande\, Cádiz\, Andalucía\, 11311\, España
CATEGORIES:Meditación
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SUMMARY:Gran iniciación de la deidad de la Sombrilla Blanca
DESCRIPTION:Kyabje Zopa Rinpoche ha indicado que la Iniciación de la Deidad de la Sombrilla Blanca sería más beneficiosa\, por lo cual la iniciación del Buda de la Medicina queda cancelada y en su lugar Lama Zopa Rinpoche conferirá esta iniciación\, de la que ha dicho que es muy buena ya que ayuda con las enfermedades. \n“El nombre sánscrito para la Deidad de la Sombrilla Blanca es Ushnisha Sitatapatra\, que también se puede traducir como «El Parasol Blanco Victorioso». Su sombrilla indica su capacidad para proteger a los seres conscientes de catástrofes naturales\, enfermedades\, magia negra\, etc. \nElla es de color blanco porque el principal medio por el cual logra esta función es la energía de la iluminación de la pacificación. \nUshnisha Sitatapatra es una forma femenina de Avalokiteshvara\, el Bodhisattva de la Compasión. Al igual que la forma elaborada del Bodhisattva de la compasión\, ella tiene mil ojos que vigilan a los seres vivos\, y mil brazos que los protegen y los asisten. \nDe este modo\, ella simboliza el poder de la compasión activa” \nLama Zopa Rimpoché \n  \nLos días 26\, 27\, 28 de Octubre \nHORARIO (aproximado\, podrá sufrir modificaciones): \n  \n\nViernes 26 de octubre 2018:\n\nApertura de puertas a las 15:00 horas \nIniciación de la Deidad de la Sombrilla Blanca con Lama Zopa Rimpoché \n  \n\nSábado 27 de Octubre 2018:\n\n10:30 a 12:30 Sesión de revisión con V. Champa Shenpen (Jesus Revert) \n12:30 a 15:00 Descanso para comida \n15:00 Apertura de puertas \nIniciación de la Deidad de la Sombrilla Blanca con Lama Zopa Rimpoché \n  \n\nDomingo 28 de Octubre 2018:\n\n10:30 a 12:30 Sesión de revisión con V. Champa Shenpen (Jesus Revert) \n12:30 a 15:00 Descanso para comida \n15:00 Apertura de puertas \nIniciación de la Deidad de la Sombrilla Blanca con Lama Zopa Rimpoché \n  \nREQUISITOS para la iniciación: \n\nLama Zopa Rimpoche revisará en fechas cercanas al evento si es mas beneficioso conferir la gran iniciación o el permiso de practica\, lo cual informaremos via mail.\nEl primer requisito para la iniciación es que ya se haya tomado refugio en las Tres Joyas.\nUna iniciación se basa en una relación maestro-discípulo. Es importante entrar en esta relación conscientemente\, ya que durará hasta el final de su vida y más allá.\nLa iniciación va de la mano con un compromiso que debe cumplirse\, que se conocerá probablemente el fin de semana de la iniciación (y que conllevará posiblemente la recitación diaria de un numero de mantras de por vida)\nEs importante analizar nuestra motivación para nuestra participación en la iniciación.\nEl día de la iniciación nos abstendremos de comer «alimentos negros» como cebolla\, huevo\, ajo\, rábano\, carne o pescado. También debemos abstenernos de consumir tabaco.\nOtro requisito para participar en la iniciación es que no seas un practicante de Shugden.
URL:https://nagarjunacgibraltar.org/calendario/gran-iniciacion-deidad-sombrilla-blanca/
LOCATION:Auditorio de la UGT\, Madrid\, Avenida de América\, 25 - 7ª planta\, Madrid\, Madrid\, 28002\, España
CATEGORIES:Eventos Especiales
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SUMMARY:Enseñanzas con Lama Zopa Rimpoché en Madrid
DESCRIPTION:Lama Atisha (980-1054 D.C.) introdujo la tradición del lo-jong \, también conocida como «entrenamiento mental» o «transformación del pensamiento»\, en la práctica Mahayana en el Tíbet. Las enseñanzas lo-jong son enseñanzas Mahayana por excelencia\, ya que su objetivo es eliminar la actitud egocéntrica. \nLa tradición del entrenamiento mental es practicada por todos los linajes tibetanos. \n  \nLos días 19\, 20\, 21 de Octubre \nHORARIO (aproximado\, podrá sufrir modificaciones): \n  \n\nViernes 19 de octubre 2018:\n\nApertura de puertas a las 15:00 horas \nEnseñanzas de transformación del pensamiento con Lama Zopa Rimpoché \n  \n\nSábado 20 de Octubre 2018:\n\n10:30 a 12:30 Sesión de revisión con V. Champa Shenpen (Jesus Revert) \n12:30 a 15:00 Descanso para comida \n15:00 Apertura de puertas \nEnseñanzas de transformación del pensamiento con Lama Zopa Rimpoché \n  \n\nDomingo 21 de Octubre 2018:\n\n10:30 a 12:30 Sesión de revisión con V. Champa Shenpen (Jesus Revert) \n12:30 a 15:00 Descanso para comida \n15:00 Apertura de puertas \nEnseñanzas de transformación del pensamiento con Lama Zopa Rimpoché
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LOCATION:Auditorio de la UGT\, Madrid\, Avenida de América\, 25 - 7ª planta\, Madrid\, Madrid\, 28002\, España
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SUMMARY:Descubre el Budismo: La mente y su potencial
DESCRIPTION:Profesora: Venerable Paloma Alba\, fue ordenada en el año 1986\, ha sido directora de varios centros y proyectos de la FPMT en España. Actualmente es Coordinadora espiritual del Centro Nagarjuna Valencia.\nLos días 6 y 7 de Octubre en horario de 10:00 a 14:00.\nQue la «mente»\, su naturaleza y su funcionamiento\, y cómo afecta nuestra experiencia de felicidad y sufrimiento. Explorar la diferencia entre mente y cerebro\, la mente como la creadora de nuestras experiencias. Aprender los métodos para transformar pensamientos destructivos y cultivar actitudes positivas. \nInformación del Módulo
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SUMMARY:Descubre el Budismo: Cómo meditar [fin de semana Enseñanzas]
DESCRIPTION:Profesora: Venerable Paloma Alba\, fue ordenada en el año 1986\, ha sido directora de varios centros y proyectos de la FPMT en España. Actualmente es Coordinadora espiritual del Centro Nagarjuna Valencia.\nLos días 15 y 16 de Septiembre en horario de 10:00 a 14:00.\nTécnicas básicas de la meditación. Aprender a meditar y el propósito de la meditación\, cómo sentarse correctamente\, cómo organizar una sesión de meditación\, los diversos tipos de técnicas de meditación\, y cómo reconocer y eliminar de los obstáculos a la meditación. \nInformación del Módulo
URL:https://nagarjunacgibraltar.org/calendario/descubre-el-budismo-como-meditar/
LOCATION:Grupo de Estudios Budista Nagarjuna Campo de Gibraltar\, Calle Manuel Gavilán\, 21\, Pueblo Nuevo\, Sotogrande\, Cádiz\, Andalucía\, 11311\, España
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SUMMARY:Meditación en la Atención Plena y Cultivar la Compasión
DESCRIPTION:Coordinado por Javier González y Kike\nTodos los primeros y terceros Miércoles de cada mes. A las 19.30. [Excepto Julio y Agosto]\nParticipación Presencial\nDescripción\nMeditación en la Atención Plena y Cultivar la Compasión\nCual es la razón o el porqué deberíamos desarrollar la compasión en nuestras vidas? Son muchas las investigaciones científicas que han demostrado que la practica de la meditación en la compasión acrecienta y enriquece nuestra felicidad y paz  mental y física. \nTambién ayuda a los que te rodean a ser más felices pues cuando estás bien contigo mismo estarás bien con los demás. \nDel mismo modo\, cultivar la ecuanimidad también puede ser altamente beneficioso. \nLa ecuanimidad es una de las cualidades más poderosas que el ser humano puede cultivar. Y justamente es uno de los ejes centrales de la práctica de la meditación. \nLa ecuanimidad es una poderosa energía de armonía y equilibrio. Es respuesta proporcionada ante las adversidades\, mente firme e imperturbable ante el elogio o el insulto\, la ganancia o la pérdida\, lo agradable y lo desagradable. \nEs por esto que deberíamos acordarnos de practicarla todos los días. ¿Cómo podemos desarrollar la compasión? En nuestras meditaciones  verás técnicas sencillas que tal vez puedes incorporar en tu vida diaria. \nLa meditación nos ayudará a cultivar la compasión y la ecuanimidad. \nSe enseñan diferentes técnicas de meditación que son fáciles de seguir\, las cuales van desde una meditación de mindfulness hasta meditaciones analíticas guiadas. Como la verdadera felicidad está dentro de nosotros debemos cultivar técnicas de concentración y conocimiento interior para contactar con ese buen corazón que existe en nosotros y que nos lleva encontrarnos bien. \nEstas meditaciones son muy prácticas\, no están dentro de un contexto religioso por lo que son aptas para personas con diferentes tipos de creencias\, edades y habilidades\, tanto para principiantes como para aquellos con mayor experiencia. Son una oportunidades  de poder enfocardos en la exploración\, el cultivo y la aplicación práctica de las prácticas contemplativas de atención y compasión en el mundo moderno. \n  \nLama Yeshe\n  \nUn extracto de las enseñanzas de Lama Yeshe: \nTodos tenemos mente; todos percibimos los fenómenos a través de nuestros sentidos; todos somos iguales en cuanto a nuestro deseo de disfrutar del mundo sensorial; y todos nos aferramos del mismo modo al mundo sensorial\, desconociendo tanto la realidad de nuestro mundo interior como la del exterior. No hay diferencias entre nosotros\, aunque tengas el pelo largo o corto\, aunque seas negro\, blanco o amarillo\, aunque vistas de esta manera o de esta otra. Todos somos iguales. ¿Por qué? Porque la mente humana es como un océano y nos parecemos mucho en el modo en que hemos evolucionado sobre la tierra. \nUna observación superficial del mundo sensorial puede llevarte a creer que los problemas de las personas son distintos\, pero si lo examinas más a fondo verás que todos son fundamentalmente iguales. Lo que hace que los problemas de la gente parezcan únicos son las diferentes interpretaciones que cada uno hace de sus experiencias. Este modo de examinar la realidad no es necesariamente un ejercicio espiritual. Tampoco tienes por qué creer o negar que tienes una mente – todo lo que has de hacer es observar cómo funciona y cómo actúa y no obsesionarte demasiado con el mundo que te rodea. \nEl Buda nunca hizo demasiado énfasis en las creencias. En su lugar\, nos exhortó a que investigáramos e intentáramos comprender la realidad de nuestro propio ser. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n  \n\n\n\n\n\n\nTextos recomendados\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEL ARTE DE LA MEDITACIÓN – LAMA YESHE\nTU MENTE ES UN OCEANO – LAMA YESHE\nEMOCIONES DESTRUCTIVAS – VEN. KATHLEEN McDONALD\nQUÉ ES LA PRÁCTICA DEL DHARMA – LAMA ZOPA RIMPOCHÉ\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDonativos Recomendados \n\n\n\n\n\nMeditación \n\n\nDescubre el Budismo \n\n\nCursos fin de semana \n\n\nYoga Iciar \n\n\nYoga Mara \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDía \n\n\nMartes \n\n\nMartes \n\n\nSábado y Domingo \n\n\nLunes y Miércoles \n\n\nMartes \n\n\n\n\nHorario \n\n\n18.00-19.00  \n\n\n19h30-21h \n\n\n10h-14h \nDom. 10h-14h \n\n\n11.00-12.30  \n\n\n9.30-11.00h \n\n\n\n\nForma de pago \n\n\nPor Clase \n\n\nModulo \n\n\nCompleto/Sesión \n\n\nPor Mes \n\n\nPor Mes \n\n\n\n\nNo Socio \n\n\n5€ \n\n\n5o€ \n\n\n60€ / 30€ \n\n\nconfirmar con Iciar  \n\n\nconfirmar con Mara  \n\n\n\n\nSocio 25 \n\n\n1€ \n\n\n10€ \n\n\n30€ / 15€ \n\n\nconfirmar con Iciar  \n\n\nconfirmar con Mara  \n\n\n\n\nSocio 40 \n\n\n0€ \n\n\n0€ \n\n\n0€ \n\n\nconfirmar con Iciar  \n\n\nconfirmar con Mara  \n\n\n\n\nSocio 60 \n\n\n0€ \n\n\n0€ \n\n\n0€ \n\n\n0€ \n\n\n0€ \n\n\n\n\nTus aportaciones económicas en forma de cuotas mensuales o donativos puntuales son las que hacen posible la existencia del Centro.\nNadie debe quedarse sin asistir a las actividades por no poder contribuir económicamente.
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LOCATION:Grupo de Estudios Budista Nagarjuna Campo de Gibraltar\, Calle Manuel Gavilán\, 21\, Pueblo Nuevo\, Sotogrande\, Cádiz\, Andalucía\, 11311\, España
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SUMMARY:Curso Meditaciones y enseñanzas sobre "El Sutra del Corazón"
DESCRIPTION:Esta meditación guiada por el Ven. Losang Zopa incluye dos poderosas prácticas: la recitación del Sutra del Corazón\, uno de los discursos cardinales del budismo majayana\, y la meditación con el mantra del Sutra del Corazón. Ambas nos acercan a experimentar la esencia de todas las enseñanzas budistas: la vacuidad. \nLa Sabiduría nos permitirá conocernos a nosotros mismos y al mundo como un reino donde existen muchos niveles de sutileza y lleno de infinitas posibilidades en lugar de verlo como un sistema estático y con escasas o – incluso en ocasiones – sin ninguna posibilidad ni salida a nuestros problemas\, a nuestra desdicha\, ansiedad y angustia\ncuando en realidad\, no es así. Solo que ahora\, en nuestro estado y debido a la falta de una comprensión profunda de cómo son las cosas\, no podemos ver esta realidad…. y es ahí\, donde empiezan nuestros problemas y sufrimiento.. \nEl mundo esta compuesto por una maravillosa interdependencia que se extiende hasta nuestra propia mente y nuestra conciencia. Aquí esta la clave\, la puerta y la llave\npara salir del laberinto en el que\, no en pocas ocasiones nos encontramos a lo largo de nuestra vida. Aquí está la respuesta a nuestras encrucijadas.
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LOCATION:Grupo de Estudios Budista Nagarjuna Campo de Gibraltar\, Calle Manuel Gavilán\, 21\, Pueblo Nuevo\, Sotogrande\, Cádiz\, Andalucía\, 11311\, España
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